Как выжить матери одиночке

Важная информация в статье: "Как выжить матери одиночке". Каждый случай индивидуален. Поэтому, чтобы уточнить детали именно вашего случая можно обратиться к дежурному специалисту.

Как выжить с малышом на минимальное детское пособие (3900 рублей). Реальный опыт молодой мамы-одиночки

В мире неуклонно растет количество женщин, воспитывающих детей самостоятельно. Для одних это результат собственной инициативы и осознанного выбора, для других – неблагоприятное стечение обстоятельств: развод, незапланированная беременность… Но и для тех, и для других это нелегкое испытание.

В наше время все понимают — в том, что женщина воспитывает ребенка сама, нет ничего предосудительного. Поведение общества — это хорошо, но как быть одинокой маме? Как выжить, если волей судьбы она осталась одна на руках с ребенком и очень часто без материальной и моральной поддержки.

Сегодня журнал Reconomica хочет познакомить вас с одной из таких мам, которая успешно справляется с трудностями и готова поделиться своими секретами с нашими читателями.

Я — мама-одиночка

Меня зовут Ирина, мне 30 лет и я из небольшого города Ижевска.

«Я давно хотела ребенка, годы поджимали, а встретить того самого, единственного человека, так и не получалось» — фраза многим знакома не понаслышке. Вот и я оказалась мамой, воспитывающей ребенка в одиночку. В 30 лет я решила, что если Бог даст мне возможность стать мамой, оставлю малыша и не пожалела!

Единственная основная задача оставалась — продержаться в отпуске с ребенком до 3 лет, так как из-за неофициальной зарплаты пособие составляло чуть больше минимума — 3 900 рублей.

Мое решение — экономия

Обычно, конечно, многие подают на алименты официально, бегают по судам и ждут выплат от безответственных отцов. Кто-то слезно давит на жалось нерадивым папашам и обрывает телефон.

Но стоит ли тратить свои нервы и время, пытаясь пробудить совесть в чужих людях, или можно найти другое решение, остаться независимой и сохранить достоинство.

Ведь смотря правде в глаза, и через суд не всегда удается получить выплаты.

Трудности ожидают маму-одиночку на каждом шагу.

Так, взвесив все аргументы, я приняла решение найти выход из затруднительного материального положения самой. Трудности я ощутила сразу, когда почти все деньги с декрета и пособия по родам были потрачены на необходимые приобретения для ребенка и выплату остатков по кредитам.

Учитывая неофициальную зарплату за последние годы, общая сумма составила всего 60 000 рублей.

Поэтому, было принято решение после родов — составить четкий план строгой экономии и выработать специальную стратегию молодой мамы.

Эффективность моих методов

Методы моей экономии на удивление оказались даже эффективнее, чем я ожидала, и в среднем значении за месяц давали следующие результаты:

КОНСУЛЬТАЦИЯ ЮРИСТА


УЗНАЙТЕ, КАК РЕШИТЬ ИМЕННО ВАШУ ПРОБЛЕМУ — ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

8 800 350 84 37

  • промокод на подгузники давал скидку до 50% — это 160 рублей с пачки (3 шт. на месяц = 480 рублей в месяц);
  • покупка вещей для малыша в стоковых магазинах — 300 рублей;
  • субсидии на оплату коммунальных расходов — 1 300 рублей;
  • пособие на ребенка до 16 лет — 390 рублей;
  • бесплатные препараты — 500 рублей (в случае заболевания ребенка);
  • использование накопительных бонусов с карт магазинов и аптек — 100 рублей.

Итого, мне удалось оптимизировать свой бюджет примерно на 3 000 рублей в месяц! Учитывая размер моего пособия, эта сумма меня просто спасала.

5. Перестать оглядываться на окружающих

Прошли те времена, когда осуждали мать-одиночку и считали белой вороной разведенную женщину. Но все же встречаются «доброжелатели» (родственники, коллеги, подруги детства), которые подливают масла в огонь: дают непрошеные советы, жалеют, осуждают и просто лезут в душу без стука. Все их замечания и рассуждения не имеют к вам никакого отношения. Таким людям хочется за счет других разнообразить свою серую жизнь, поднять самооценку, почувствовать себя значимым.

Не стоит тратить свою энергию на оправдания, убеждения, что «со мной все в порядке», и тем более на споры и контратаки. Улыбнитесь и переведите разговор на другую тему, сделайте неожиданный комплимент: «Как вас освежает этот серо-буро-малиновый цвет, тетя Зина…» Или расскажите анекдот, которым лучше запастись заранее.

В случае, когда «доброжелатель» упорствует в своем желании причинить пользу ближнему своему, можно спокойно сказать, что эта тема вам неинтересна, или наконец просто уйти под благовидным предлогом («Извини, бегу на свидание»). Если после встречи с такими людьми внутри клокочет гнев, мучает чувство вины — значит, нужно снова вернуться на несколько шагов назад (принять себя и ситуацию).

Окружающие не обязаны быть всегда на вашей стороне и даже вести себя тактично. Это нормально.

2. Принять ситуацию

Вам стыдно, горько, обидно, что приходится тащить все на себе, одной воспитывать ребенка, а то и нескольких детей? Если чувствуете, что опять корите себя, ругаете других, вернитесь к предыдущему пункту. Время обвинения прошло? Тогда дождитесь следующего сеанса — в среду с 20:00 до 21:00.

Сейчас сосредоточьтесь на том, что есть, выделите «сухой остаток». Опишите ситуацию только фактами. «Я пашу как лошадь, а денег едва хватает на жизнь. Нам тесно в нашей убогой квартирке. Мне никто не помогает, да и личной жизни никакой» — это не «сухой остаток», а эмоции.

Перефразируем: «Я работаю экономистом пять раз в неделю с 08:00 до 17:00. Моя зарплата — 20 тысяч в месяц и премия по итогам года. Мои расходы за месяц: на продукты. на садик. на коммунальные платежи… Мы с дочерью живем в однокомнатной квартире площадью 35 кв. м. Раз в неделю дочку забирает моя мама / папа девочки / сестра. Сейчас у меня нет мужа, партнера. » и т.д. Обязательно добавляйте «в настоящий момент» (ведь так будет не всегда).

Голые факты выглядят уже не так пугающе и безнадежно. Особенно если вспомнить, что у кого-то больные дети, приходится жить в общежитии и т.д.

Прочитайте сводку о своей текущей жизни еще раз. Осознайте, что сейчас ситуация именно такая. Даже если вам это не нравится. Факты говорят сами за себя. Обратите внимание: не оценивают вас или других людей, а просто объективно отражают действительность.

Когда в следующий раз поймаете себя на мысли, что «бывший муж — скотина, платит несчастные 5000 в месяц», поправляйте себя: «Ежемесячно я получаю алименты в размере 5000 рублей».

После прохождения этих двух этапов можно переходить к следующим.

4. Выстроить отношения с отцом ребенка

Если бывший муж/партнер готов помогать материально, общаться с ребенком, не настраивая его против вас, не манипулируя им, то не стоит отворачиваться. Да, пока больно, обидно. Возможно, у него другая семья и даже другие дети. Но это ваши эмоции и ваши отношения — вам с этим и разбираться.

Читайте так же:  Установление отцовства особое производство

Чем больше любви и поддержки есть в жизни ребенка, тем увереннее он себя чувствует. Замечательно, если у него сложатся дружеские отношения с новой возлюбленной мужа, его детьми от другого брака. Да-да, именно замечательно. Никто и никогда не заменит ему маму — это аксиома, не требующая доказательств. Но, кроме нее, есть и другие люди, с которыми ему может быть комфортно. Кроме того, признавая за бывшим мужем право на счастье с другим партнером, вы даете это право и себе.

Бывают ситуации, что отца нет в жизни ребенка по его собственной воле или вы вынуждены оградить от него ребенка (ведет асоциальный образ жизни, грубо обращается с ребенком, использует его, чтобы отомстить вам, и т.д.). Даже в этом случае будьте ему благодарны за то, что он был в вашей жизни. Ведь чем-тот он вас привлек, были пусть и редкие, но счастливые моменты? В конце концов благодаря ему есть сын или дочь.

Да, возможно, он причинил много боли. Но теперь вы хозяйка своей жизни и не станете тратить ее на постоянные обвинения. И в этом случае задача мамы — поддержать ребенка: «Я понимаю, что тебе горько оттого, что вы не общаетесь с папой. Но его потеря гораздо больше, потому что он не видит, каким замечательным растет его сын».

Коммерческий подход

Главным для меня в этот непростой период стал коммерческий подход во всех вопросах. Если появилась ненужная вещь, ее надо продать, а купить другую и чем выгоднее, тем лучше.

Важно постоянно отслеживать расходы и поступления, контролировать бюджет, искать и просчитывать разные варианты покупок нужных вещей.

Ко всему прочему, важно не покупать нужные для ребенка и себя вещи все сразу, в один месяц. Вы рискуете потратить деньги из жизненно необходимых ресурсов: свет, вода, еда и проезд. Напишите список в приоритетном порядке и делайте покупки по материальной возможности согласно очередности.

Берите в долг только на конкретный срок и под определенное поступление денег вам. Отдавайте его сразу, иначе в следующий раз вам могут отказать в помощи.

Поиск подработки

Спустя полгода, когда малыш подрос и его запросы тоже, я решила, что хочу дать ему больше, чем тот минимум, на который мы жили, и стала искать подработку.

Условий было два:

  • работа не должна мешать заниматься ребенком;
  • возможность брать перерывы по необходимости.

В поисках подходящих вариантов я провела около месяца. Сетевой маркетинг я отмела в сторону сразу — данное занятие всегда было не по мне. Полистав отзывы в интернете, я нашла два подходящих сайта с хорошей репутацией. Первый был сайтом с маркетинговыми опросами, второй — по написанию отзывов и рекламных текстов.

Можно найти подработку на сайтах.

Не могу похвастаться большими заработками, но при желании можно зарабатывать по 2 000 рублей в месяц и больше.

8. Избавиться от иллюзий

Глупо убеждать себя, что вам так трудно и безрадостно, потому что вы одна. И надеяться, что появление мужчины преобразит вашу жизнь. Исчезнут одни сложности (а может, и останутся), но появятся другие.

Ни для кого не секрет, что во многих семьях нет ни теплоты, ни понимания, ни уважения.

Речь не о том, что быть одной — единственно верное решение. Просто невозможно заполучить «лучшую» жизнь, выиграть в лотерею «идеального» мужа, не изменившись внутренне. Велик шанс, что новая история окажется лишь повторением пройденного с небольшими вариациями. Как говорится, «те же яйца, только в профиль».

6. Общаться с позитивными людьми

Человек — социальное существо, поэтому потребность в коммуникациях с другими людьми естественна. Все дело в том, с кем и как общаться. Оглянитесь вокруг. С кем приятно разговаривать, кто заряжает положительной энергией? Только не надо искать союзников, чтобы объединиться и вместе оплакивать свою неудачную жизнь и жаловаться на всех и вся. Ищите тех, кто открыт, увлечен, ироничен и щедро делится своим оптимизмом. Таких людей много. Если вы таких не встречаете, значит, не хотите видеть или ищете не там.

Конечно, невозможно сменить привычный круг знакомых за один день. Но обратить внимание на доброжелательную старушку в транспорте или переброситься парой фраз с жизнерадостной соседкой — это уже начало перемен.

7. Искать вдохновение

Вы еще помните, что придает вам силы, воодушевляет? Чем вы готовы заниматься просто так, для удовольствия? Книги, кино, спорт, путешествия, танцы, фотография… Вспомните, что вы любили в детстве.

Начните с малого. Если не решаетесь сразу пойти в спортзал — гуляйте в парке по вечерам; нет денег на путешествие в заветную Италию — отправляйтесь на день-два в другой город, предварительно узнав, какие там достопримечательности.

[3]

Смотрите вдохновляющие фильмы, может быть, для вас это истории о сильных женщинах или беззаботные комедии. Читайте книги, смотрите вебинары.

Двигайтесь маленькими шажками в направлении того, что вас интересует, радует, развивает. Выходите из привычного круга «дом-работа-садик», не превращайтесь в круглосуточную маму-лошадь.

Главное — верить в себя

Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, как я подвела сама себя в некоторых моментах. Так, оформить субсидии на оплату жилья сразу при выходе в декрет я не смогла из-за старого долга, а оставшиеся незакрытые кредиты лишили моего ребенка части денег, причитающихся на его содержание.

Из этого я сделала вывод, что предусмотреть в жизни все заранее невозможно.

Всегда нужно иметь какой-то запас на такое трудное, хотя и самое счастливое время, как отпуск по уходу за ребенком!

Такое счастье — быть мамой.

И если вам, как и мне, не повезло немного, не отчаивайтесь! Ведь главное — позитивный настрой и цель!

Не откладывайте в долгий ящик важные процедуры, позволяющие получить денежные выплаты или компенсации. Отговорка, что нет времени или не с кем оставить ребенка, неактуальна. Все документы можно оформить вместе с ним, так как в ближайшие годы вы никуда от него не денетесь, а время и деньги будут потеряны.

Матери-одиночки: выживаем без мужа

По данным Росстата, каждый пятый ребенок сегодня рождается вне брака. А в целом безотцовщины в стране около 30%, по официальным данным. Но каково это — быть сегодня родителем за двоих? Об этом мы поговорили на Радио «Комсомольская правда» с писателем Дианой Машковой (мамой троих детей) и психологом Елизаветой Матосовой, сотрудниками одного из благотворительных фондов, который занимается проблемой материнства и детства.

Что сделать, чтобы и мама, и ребенок были счастливы?

1. Не бойся просить о помощи

Расхожий в России сюжет: муж жил-был при жене, делал детей, числился кормильцем. Но потом вдруг что-то стряслось. Он нашел другую женщину или вообще удалился в мир иной.

Читайте так же:  Бывший муж подал на снижение алиментов

Моя подруга по переписке Маша — жительница небольшой провинции — такой пример «жертвы обстоятельств». Муж сражался с компьютерными чудовищами, когда Маша воевала с реальными — свинкой и краснухой у детей. А потом муж нашел «тетю Лену » и вместе с виртуальными монстрами переселился к ней, окончательно оставив реальность на попечение Маши. Вскоре Машина зарплата соцработника покатила ее в пучину нужды. Однако Маша — очень общительная женщина. Благодаря дружбе в соцсетях Россия буквально опутана сетью ее подруг, как лес — грибницей. Очень скоро к ней стали стекаться свертки, баночки, узелки и деньги со всех концов восьмой части суши. «Зиму переживем!» — написала мне Маша по интернету, сопроводив послание пятью смайликами.

2. Иногда графу «отец» лучше пропустить

— Если мужик — г…, ни в коем случае не вписывай его в свидетельство о рождении! — дает мастер-класс моя подруга Марина, мама трехлетней чудесной девочки. — Имя отца в документе — подстава. Льгот меньше, пособие меньше. Но самое главное — перед каждым отпуском придется искать папашу — чтобы получить у него разрешение на вывоз ребенка за границу. А если у папани телефон отключен? Как ты будешь выяснять, где он сейчас. В Малаховке ? В Мытищах ? Во Владимирской области?

Марина — юрист. Она знает предмет досконально. Подруги-неюристы, которые не сообразили вставить тире вместо папы, буквально маются. Перед каждой поездкой за пределы РФ они вынуждены пережить детектив по поиску «отца» и выбивания из него сакраментальной подписи. Увы, иногда попадаются такие мужчины, вместо которых лучше ставить тире.

3. Мужчина все-таки нужен

Да, многих одиноких мам часто посещают пораженческие настроения: «Да ну его на фиг, этого мужа! Вдвоем с ребенком прекрасно».

— Чтобы растить ребенка одной, нужны не только деньги, но и большой жизненный ресурс, — говорит Елизавета Матосова. — Нужно быть и мамой, которая любит безусловно, и папой, который оценивает, журит и поощряет — и закладывает стереотип взрослого, ответственного человека. Мама — школа любви и приятия. Папа — прообраз общества в семье. Если стереотип взрослого поведения не воспитать в мальчике, — беда. Он не знает, как строить семью. Полагает, что ответственность — целиком на женщине. Ведь у них с мамой так было. С женой он продолжает быть сыном, а не мужем. Девочке отец нужен не меньше. Если папы не было, мужчины для нее — загадка. Она вовсе не сможет создать семью или будет выбирать «антисоциальных» мужчин, склонных к криминалу, насилию. Ей будет казаться, что они могут ее защитить. Агрессию она инстинктивно путает с силой. Потому что она не знает примера «мирной силы», которую показывает папа. Да и сама мама — откуда ей брать ресурс для двойной роли? Чтобы отдавать любовь детям, нужно получать любовь от любимого мужчины.

— Если нет мужской фигуры вообще никакой, подумайте, чем можно заменить ее для ребенка, — продолжает Елизавета Матосова. — Лучший вариант — дедушка. Дедушки уже учли свои ошибки в воспитании вас — и сделают все, чтобы не повторить их с вашими детьми. Нет дедушки — выбирайте кружок или секцию для ребенка, где тренер — мужчина.

Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ

4. Ищи любовь, а не папу для детей

У моей одинокой подруги Марины свято место мужа пока пусто. «Мне теперь нужна не просто любовь-морковь, а отец моего ребенка!» — говорит она. Марина убеждена, что теперь выбирать любимого нужно коллегиально — вместе с дочкой. Но это, как оказалось, неправильно.

— Когда женщина привлекает ребенка к выбору мужчины, возникает путаница ролей, — предупреждает психолог Елизавета Матосова. — При всем чадолюбии мама должна помнить: она по иерархии выше. Ребенок не должен быть главным в отношениях взрослых. Но мы часто делаем из детей домашних божков и жестоко платимся за это. Часто бывает так: мама гнется под ребенка, жертвует личной жизнью, а в подростковом возрасте получает печальный результат: чадо жестоко манипулирует, ни во что не ставит мать, а она совершенно несчастлива. Ищите любимого человека себе, а не папу ребенку.

Бывают и такие случаи: мама не испытывает сильных чувств к мужчине, полагая, что главное — хороший отец.

Но папа — пусть отсутствующий — у ребенка уже есть. Это данность. Пусть ребенок воспринимает вашего нового партнера как хорошего товарища, как любимого мужа мамы, но не требуйте, чтобы он срочно — по щелчку — стал отцом. А там уж как пойдет.

5. Не все они «козлы»

Погуляв несколько лет одинокой мамой, моя приятельница Оля встретила Федора. Сперва он вроде влюбился, но потом его поперло на философию: «У тебя на первом месте сын. На втором — работа. Я буду только на третьем месте». После этого Федор удалился.

«Эх, кто я?! Разведенка с прицепом!» — сокрушалась Оля, бия себя кулаком в декольте. Подруги ее убеждали не впадать в маразм — и не напрасно. Вскоре Ольге повстречался Николай. Удивительно, он был обеспеченнее и красивее Федора. А философия у него оказалась гуманнее: «Женщина с ребенком — это естественно. Просто ей муж плохой попался: бывает. Зато я буду хороший». Пацан сказал — пацан сделал. Он стал хорошим мужем и отцом ее теперь уже троих детей.

Программу Дарьи Завгородней «Душа нараспашку» слушайте по субботам с 18.05 на Радио «КП».

Как выжить матери одиночке

Видео (кликните для воспроизведения).

Весна, светит солнце и поют птицы. Мой младший сынишка делает свои первые шаги по дорожке в парке. Старается изо всех сил. «Топ, топ, топает малыш», — подпеваю я. Старший сын подбадривает братишку и смеется, наблюдая за его неуклюжими движениями. Нам легко и радостно.

Я не замужем и называю себя «солирующая мама в квадрате». Сейчас я довольна собой, детьми и миром в целом. Так было не всегда. Случались разочарования, самообвинения и страх, что не справлюсь, не выдержу.

Но теперь на собственном опыте я знаю, что, если по каким-либо обстоятельствам ребенок растет не в полной семье, это совершенно не значит, что он или мама не могут быть счастливы. Как всегда, дело не в ситуации, а в точке зрения на нее.

Понятное дело, что отношение к происходящему не меняется за одно мгновение, «по щелчку». Особенно если сейчас вы подавлены, чувствуете себя «неполноценной» женщиной и «неправильной» мамой. Но выход из темного тоннеля есть! Просто нужно не застревать в нем, не сидеть в кромешной тьме и плакать, а начать идти к свету, даже сквозь слезы.

Читайте так же:  Лишение родительских прав отца основания порядок

3. Не испытывать чувство вины к ребенку, перестать его жалеть

Ваш ребенок живет с мамой, то есть воспитывается в неполной семье, — это факт (см. пункт выше). Что вы чувствуете к нему в связи с этим? Вам его жалко или страшно, что не сумеете воспитать настоящего мужчину, дать достойное образование и т.д.? Поэтому вы бьетесь, как рыба об лед, чтобы дать ему все, защитить от всех мнимых и реальных угроз?

А как насчет тех, кто растет в детдоме, родился инвалидом, чьи родители — алкоголики? По сравнению с ними ситуация вашего ребенка уже не кажется безнадежной. У него есть любящая мама и нормальные (пусть и не шикарные) условия жизни. Есть множество примеров, когда, несмотря на тяжелейшие обстоятельства, люди вырастают счастливыми, успешными. Так почему же ваш ребенок находится в особом «неудачном» статусе? Не отягощайте его жизнь ненужной жертвенностью, жалостью. Скиньте с него и с себя этот камень.

Если сын или дочь задают неудобные вопросы, не стоит их бояться. «Да, мы не живем с папой вместе. Такое случается. Друзья тоже иногда ссорятся и перестают общаться. У одних детей есть бабушка и дедушка, а у других — нет». Маленькие дети считывают реакцию взрослых. Если мама говорит спокойно, без трагизма в голосе, то и ребенок перенимает ее отношение.

Только не надо углубляться в причины развода, плохо отзываться о бывшем муже. Детям важно, чтобы их любили. Они не арбитры и не психологи для своих родителей. «Ты рожден в любви. Мы очень тебя ждали» — это главное, что ребенок должен знать.

Как и вы, ребенок может испытывать грусть, обиду. Выслушайте его без оценок и комментариев, скажите, что понимаете его чувства и всегда его поддержите. Каждому человеку рано или поздно приходится сталкиваться с разочарованиями и поражениями. Это определенный этап в становлении личности, и маме нужно это принять.

Не стоит давать ребенку пустых надежд, что «когда-нибудь папа вернется», «мы немного поживем отдельно, а потом снова будем все вместе». Сейчас это сработает, но потом обернется еще большей катастрофой. Плюс ко всему ребенок может перестать доверять маме.

9. Сменить статус

Имеется в виду не статус на страничках в соцсетях, а то, кем вы считаете себя сами. Может, пора забыть унылое «одинока» и сменить его на окрыляющее «свободна»? Свободна для новой любви, новых открытий, новых впечатлений.

Раз сейчас в жизни именно такой период, значит, он для чего-то нужен. Переосмыслить себя и свое отношение к миру, научиться новому, понять и принять других — используйте этот шанс.

[1]

Не стоит забывать и о других, более приземленных достоинствах свободы: вы сами планируете свой бюджет и время, ни перед кем не отчитываетесь. В любой ситуации можно найти свои плюсы. Если их совсем не видно, значит, просто темно, ищите с фонарем.

Помните известное выражение великого классика «все счастливые семьи счастливы одинаково»? А ведь мама и ребенок — это уже семья. Если приходится исполнять сольную партию в воспитании, так пусть она будет виртуозной! Только у счастливой мамы вырастают счастливые дети!

Жизнь на пособие в 6500 рублей. Опыт мамы в декрете

Многие женщины растят детей самостоятельно. Причины могут быть самые разные. Кто-то рожает для себя и подходит к этому совершенно осознанно, кто-то оказывается в сложной ситуации волею судьбы, ничего не планируя. Тяжело всем. Конечно, многие могут рассчитывать на помощь родных и друзей. А если таковых нет?

Ольге, молодой маме из Подмосковья, со всеми трудностями приходится справляться в одиночку. Как не опустить руки, всё успеть и суметь подработать, находясь в декретном отпуске, она расскажет читателям журнала Reconomica .

План строгой экономии

Данная стратегия заключалась в следующих принципах:

  • Не покупать то, без чего можно обойтись. Мной был составлен список детских вещей, которые уже были куплены или подарены, согласно возрасту от рождения до года. Так, при желании что-то снова купить, я заглядывала в блокнот и с удивлением часто обнаруживала, что необходимости в этой покупке нет.
  • Использовать по максимуму акции магазинов и программы лояльности. Здесь самую большую выгоду я получила благодаря акциям официальных сайтов Huggies, Pampers, Детский Мир, Дочки-сыночки.

Компания Pampers очень часто проводит различные акции.

  • Составить список продуктов, имеющих самое большое значение в рационе, и придерживаться только его. Это исключает соблазны потратиться на очередные дорогостоящие и бесполезные вкусности.
  • Придерживаться правильного питания. При кормлении грудью это самый верный способ употреблять полезные витамины и элементы и не располнеть.
  • Составить бюджет на месяц и записывать все расходы. Благодаря ведению отчетности, видно наглядно, куда и в каком количестве уходят средства. А главное, как и где можно экономить при необходимости.
  • Лекарства дешевле покупать на интернет-сайтах аптек, где стоимость на 15-20% ниже розницы. Ко всему прочему, лекарства детям до 3 лет положены бесплатно через государственную аптеку по рецепту от педиатра.
  • Не стесняться покупать одежду в стоковых магазинах и секонд-хендах. Там продаются вещи отличного качества по очень лояльным ценам.
  • Оформить все причитающиеся по закону малообеспеченным семьям субсидии и выплаты (на оплату коммунальных услуг, пособие на ребенка до 16 лет). Суммы небольшие, но здесь ведь каждый рубль на счету.
  • По возможности детское питание готовить в домашних условиях из свежих фруктов, овощей и мяса.

Распродажа детской одежды на рынке.

Моя продуктовая корзина

Оставалось только обеспечить себя продуктами первой важности:

  • хлеб;
  • молоко, творог и кисломолочные продукты;
  • крупы;
  • макаронные изделия;
  • масло сливочное и подсолнечное;
  • овощи и фрукты;
  • мясо или курица.

Наша продуктовая корзина, конечно, очень скромная.

Моя продуктовая корзина в месяц обходилась мне от 2 500 до 3 000 рублей. Так, учитывая сэкономленные средства, наш бюджет впритык укладывался в ежемесячное пособие.

Необходимо отметить, что нам с малышом, конечно, помогали родственники и друзья. Без их поддержки, моральной и иногда финансовой, на такую сумму мы бы прожили с трудом.

Вообще удивительно, что прожиточный минимум в нашей стране — 9 500 рублей, но на маму и грудного ребенка — 3 500!

Как я зарабатываю, находясь в декретном отпуске

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 29 лет, проживаю в Московской области. Я молодая мама в отпуске по уходу за ребёнком до 3-х лет. Воспитываю дочку одна, мне никто не помогает. Живём на пособие в 6 500 рублей в месяц.

В наше время довольно часто женщины поднимают детей сами, без мужей. Не будем в этой статье разбирать причины мужской безответственности. Поговорим лучше о том, как жить в такой ситуации молодой маме с маленьким ребёнком на руках.

Хорошо, если есть родственники, которые готовы помочь. В моём случае таких не было. Декретные на работе я получила минимальные — 60 000 рублей, так как официальная зарплата у меня тоже минимальная — 12 000 рублей. И пособие на ребёнка до 1,5 лет соответственное — 6 500 тысяч.

Читайте так же:  Насилия над детьми ответы

Способы заработка

Как только вышла в декрет, ещё до родов, начала искать способы заработка через интернет.

Есть много способов заработать.

И нашла, при том, что особо ничего не умею. Начинала с написания отзывов и комментариев (не Отзовик и не Айрекомменд, там можно, конечно, заработать, но этого даже на мобильную связь не хватит). Есть биржы комментариев, их можно найти через поисковик. Платят за отзыв от 5 до 200 рублей, цена работы зависит от вашего рейтинга на сайте. Чем больше оплаченных работ, тем, соответственно, выше цена за отзыв. По своему опыту скажу — заработать можно, если не лениться. С голоду точно не умрёте, хотя бы на минимальный набор продуктов хватит.

Для вывода денег я заказала себе карту Яндекс Деньги, стоит она 200 рублей на 3 года. Это очень дёшево, так как минимальная стоимость обслуживания карты Сбербанка, например, стоит 300 рублей в год. Минимальная сумма для вывода — 100 рублей, деньги выводятся в течение 2-3 часов.

Также работу можно найти на биржах фриланса. Можно работать копирайтером, писать статьи на хорошо знакомую вам тему. Можно писать рефераты и курсовые для школьников и студентов. Я такие заказы искала на форумах, где общаются студенты. Кстати, я работаю с телефона. Мой ноутбук сломался после родов, и я его продала за символическую цену.

1. Принять себя и ответственность за свою жизнь

Это не значит заниматься бесконечным самокопанием, чтобы в сто двадцать первый раз убедиться, «какая я непутевая». Нет. Честно и спокойно признать, что своими убеждениями, бессознательным поведением вы сами притянули эту ситуацию (особенно если считали себя лишь жертвой обстоятельств и постоянных неудач). И только от вас, вашего отношения к себе, к окружающим, к самой жизни зависит, как будут складываться обстоятельства в дальнейшем.

Важно доверять чувствам, не отмахиваться от них, быть откровенной с самой собой (как-никак ближе себя у вас никого нет). Возможно, внутри сидит обида на родителей, которые никогда не поддерживали вас, ни в детстве, ни сейчас. Может быть, терзает гнев на бывшего партнера. Он не оправдал надежд, не выполнил обещаний и вообще оказался тем, кем был на самом деле, а не «настоящим мужчиной», каким хотелось его видеть.

Не игнорируйте эти эмоции — выплесните их на бумагу, наговорите на диктофон, не стесняйтесь в выражениях, войте, рычите, бейте подушку. Только дайте себе конкретный срок в зависимости от остроты и глубины переживаний, например 14 дней. Вы же не хотите сидеть и упиваться негативом всю жизнь.

Потом осознайте, что все в прошлом, не важно, какой были вы и другие. Сейчас вы — взрослая, самостоятельная женщина. И ваше счастье зависит только от вас.

Неприятные эмоции и чувства могут давать о себе знать время от времени (особенно если до этого их долгое время лелеяли в своем сердце). Тогда снова беритесь за диктофон, ручку, подушку, установив для себя определенный временной промежуток (например, 2 часа по средам, когда ребенок уснет). Потом снова вспоминайте о своей зрелости.

Не переходите от обвинения других к самобичеванию. Оно не имеет ничего общего с принятием себя, а только загоняет в угол и не дает развиваться. Выйдите оттуда, никто вас там не держит. Вы ни перед кем не должны отчитываться за свою жизнь. Да, вы делали ошибки, как и все. Вы имеете на это право и больше не намерены этим себя корить.

На этом этапе эффективнее обратиться к психологу. Если есть такая возможность, не пренебрегайте ею. Помогает также чтение соответствующей литературы. Живите под девизом «Спасение унывающих — дело рук самих унывающих».

Экономия должна быть экономной

Подгузники для ребёнка я заказываю в интернет-магазине “Детский Мир”. Беру те, которые подешевле. Либо по акции, либо просто дешёвые. Мне, возможно, повезло в том, что у моего ребёнка не было аллергии на подгузники. Ведь все дети разные. Стараюсь покупать из расчёта — не дороже 10-11 рублей за подгузник. На сутки в среднем нужно 5 штучек, умножаем на 30 дней, получаем 150 подгузников нужно на месяц. Нам этого количества хватает с запасом. То есть получается, 1500 рублей уходит на подгузники.

Доставка из “Детского Мира” (в моём случае) бесплатна при заказе от 2000 рублей. Мне жаль платить 250 рублей за доставку. Поэтому на оставшиеся деньги набираю необходимые товары: влажные салфетки, шампунь, крем, масло. Опять же, смотрю, что по акции.

Детские вещи не покупаю. Нам отдают знакомые. Также можно найти бесплатные вещи на Юле или Авито (на Юле больше). Отдают как одежду, так и коляски, кроватки, ванночки, игрушки и питание. Нужно просто постоянно мониторить объявления и можно найти хорошие вещи. Я таким образом приобрела коляску, мобиль для кроватки, много детской одежды. Не нужно этого стесняться, тем более детские вещи часто отдают в хорошем состоянии. Также можно поискать бесплатные вещи в группах в соцсетях, там тоже встречаются подобные объявления.

По поводу детского питания. Я сразу решила, что буду кормить грудью так долго, насколько это будет возможно. Это сэкономило мне кучу денег, так как смесь стоит очень дорого. До 6 месяцев я не тратила на питание для ребёнка ни копейки. После, когда начала вводить прикорм, покупала первое время готовое детское питание: сухие каши и овощные пюре. Но это невыгодно, поэтому я начала варить сама и перемалывать готовое блюдо блендером.

Продукты покупаю по акции. У меня на телефоне установлено приложение Едадил, в нем смотрю, где какие акции, и иду покупать то, что мне нужно. Чтобы не потратить лишнего, нужно идти в магазин со списком и на сытый желудок. Я, когда захожу в магазин голодная, могу набрать абсолютно ненужных продуктов, а это необоснованные траты.

Наша продуктовая корзина

Беру всё самое необходимое. Вот список нашей с дочкой продуктовой корзины:

Ещё и остаётся

Итак, остаётся 1000 рублей. Оплачиваю электроэнергию и остаётся около 500 рублей. Это на непредвиденные расходы.

По поводу лекарств: по закону, детям до 3-х лет (больным) обязаны выдавать бесплатные лекарства по рецепту врача. Уточняйте у педиатра, как оказалось, везде всё по-разному. На всякий случай держу в аптечке минимальный набор самых необходимых медикаментов: жаропонижающее, сорбент, перекись водорода, зелёнка и бинт.

Коммунальные услуги оплачиваю тем, что удаётся заработать в интернете. У нас квартплата дорогая, более 5000 рублей в месяц.

Как можете увидеть, можно вполне нормально прожить на минимальную сумму.

Главное не отчаиваться и позитивно мыслить, тогда всё у вас получится!

Одинокая мама: как воспитать ребенка счастливым?

Каждая женщина имеет право на счастье. Быть любимой и желанной в глазах мужчины, нежной и понимающей в отношениях с ребенком. Но, увы, жизнь иногда вносит свои коррективы. От идеальной модели семьи остается лишь «пшик». Одинокая мама: как воспитать ребенка счастливым?

Читайте так же:  Платят ли алименты после лишения родительских прав

С каждым годом неполных семей становится все больше. Есть женщины, которые рожают «для себя», а есть те, которым пришлось пережить расставание с отцом ребенка. Матери-одиночке приходится крутиться как белка в колесе: быть добытчиком и воспитателем, наставником и лучшим другом своего чада.

«Каждый день одно и тоже: одеть, обуть, накормить, отправить ребенка в детский сад или школу, встретить, отвезти на кружок, забрать, сесть и выучить уроки. Поздно вечером уложить спать и после… вырубиться самой. И все это без поддержки кого-либо! Как же хочется просто отдохнуть!».

Распорядок дня большинства одиноких мам составлен, словно под копирку. Времени и сил воплотить в жизнь намеченные на день дела катастрофически не хватает. Будто снежный ком множатся проблемы, которые влекут за собой ухудшение настроения и сплошные расстройства. Здесь-то и нужно остановиться! Принять как факт, что жизнь непредсказуема, и то, что вы сейчас одни не равно трагедии. На какие-то события в жизни еще можно повлиять, на другие уже нет.

Постарайтесь изменить то, что в ваших силах и принять то, что переиграть вам неподвластно. Роль матери и отца нести на хрупких плечах все равно придется, важно делать это правильно: в интересах ребенка и с чувством собственного достоинства.

Не пытайтесь объять необъятное!

При всех стараниях мама не может быть идеальной. Избежать ошибок в воспитании, как правило, нереально. Позвольте себе иногда ошибаться, и не корите за «педагогические» промахи. Земля вертится, жизнь идет полным ходом, настройтесь на позитив!

Какую выбрать линию поведения в отношении ребенка? – Наиболее частный вопрос одинокой мамы на приеме у психолога. Эскулапы души советуют придерживаться «золотой середины» — стиль поведения одинокой мамы не должен быть слишком «женским» или нарочито «мужским». Что имеется в виду?

Сугубо женская позиция

Первая типичная ошибка в воспитании ребенка – сугубо женская позиция. На деле это проявляется гидроопекой по отношению к своему чаду, многочисленным запретам с мотивацией «как бы чего не вышло», в фанатичной жалости к ребенку без малейшей на то причины. Следствием подобного воспитания становится избалованность, неприспособленность к жизни и несамостоятельность подрастающего члена общества. Он привык, что его воспринимают центром Вселенной и ведет себя соответственно. Стоит ли потом удивляться, что ребенок вырос эгоистом?

Нарочито мужская позиция

Вторая распространенная ошибка в воспитании – когда мама чрезмерно увлекается мужской ролью. Ее любимая методика – действия с позиции силы. Такая мама авторитарна, временами жестока и бескомпромиссна. Попытки добиться «уважения» любой ценой ни к чему хорошему не приводят. Такую модель поведения самого близкого человека ребенок воспринимает, как отсутствие любви. Материнская «недолюбленность» выливается в повышенную тревожность и чрезмерную инфантильность растущего отпрыска. Вероятно становление асоциальной линии поведения с претензией на агрессию.

Психологи советуют не предлагать ребенку «одиночную» позицию по жизни, как единственно правильную. Не драматизируйте и сосредоточьтесь на полноценной реализации себя, как матери. Будьте женственной, участливой, любящей, нежной и заботливой!

Если у вас растет сын

Ваша главная задача – научить ребенка брать на себя ответственность, принимать решения, оказывать вам посильную помощь в делах. Важно дать ему понять, что мама может быть слабой, но, тем не менее, она в состоянии о себе позаботиться. Мама может иметь личную жизнь, и появление в ней мужчины вполне вероятно.

Соблюдайте меру, не переносите на мальчика весь арсенал заложенных природой романтических чувств. Иначе вы рискуете вырастить «маменькиного сынка». И тем более, не стоит видеть в сыне «замену» мужчине – он не всегда будет «вашим», оставьте за ним право на личное счастье в своей семье.

Если вы воспитываете дочку

[2]

В воспитании дочери главное, что от вас требуется – помочь девочке выстроить естественно-нормальную модель поведения по отношению к противоположному полу. Для этого не стоит сторониться мужского общества. Девочке нужно научиться дружить с мальчиками и девочками, одинаково свободно вести себя с теми и другими.

Похвала и поддержка от представителей сильного пола – обязательны. По этой причине в жизни девочки должна быть хоть одна значимая мужская фигура, которая будет проявлять к ней участие и внимание. Ею может стать брат, дед или даже учитель. Только так можно воспитать истинную женщину, потенциально готовую к любви. При другом раскладе возможно повторение судьбы мамы-одиночки, формирование страха близости с мужчиной (как моральной, так и физической), неспособность выстроить доверительные отношения с противоположным полом. Не растите дочь в изоляции, дайте ей понять, что достойных мужчин вокруг много, стоит только оглянуться!

В одиночном воспитании ребенка есть и свои положительные стороны. Это единство правил и требований, а также отсутствие разногласий и споров, свидетелем которых может стать ребенок в полной семье. Еще — это неоспоримый шанс состояться и обрести счастье в материнстве. Чтобы роль матери была успешной, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Будьте уверены в себе!

Вам, как матери придется принимать все самые важные решения относительно ребенка самостоятельно. Доверяйте интуиции и верьте в свои силы! А если вас гложут сомнения, всегда можно обратиться за помощью и поддержкой к близким людям или профильным специалистам.

Улыбайтесь!

Ребенок, родительница которого смотрит на мир с оптимизмом и часто улыбается – легче воспринимает трудности.

Стремитесь к совершенству!

Как бы вам ни было тяжело, с какими проблемами не пришлось бы столкнуться, всегда помните о чувстве собственного достоинства. Старайтесь выглядеть хорошо и быть примером для подражания своему ребенку.

Видео (кликните для воспроизведения).

Жизнь прекрасна! Будьте счастливы!

Источники

Литература


  1. Подведомственность и подсудность дел судам и арбитражным судам. Судебная практика. — М.: Издание Тихомирова М. Ю., 2017. — 144 c.

  2. Марчалис, Николетта Люторъ иже лютъ. Прение о вере царя Ивана Грозного с пастором Рокитой / Николетта Марчалис. — М.: Языки славянской культуры, 2017. — 870 c.

  3. Владимиров Л. Л. Е. Владимиров. Защитительные речи и публичные лекции; Издание П. В. Каменского — М., 2010. — 497 c.
  4. ашов, А. И. Правоведение. Учебник для вузов / А.И. Балашов, Г.П. Рудаков. — М.: Питер, 2015. — 544 c.
  5. Мархгейм, М. В. Правоведение / М.В. Мархгейм, М.Б. Смоленский, Е.Е. Тонков. — М.: Феникс, 2009. — 416 c.
Как выжить матери одиночке
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here